ඔත්තොස්ටික් හයිපොටේෂන් ගැටලුව හදිසි වෙනස්වීමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. එය ඔබටම අත්දැකිය යුතුය. පහත දැක්වෙන ලිපියේ අපි ඕතෝස්ටියේක් හෘදයාබාධවල ලක්ෂණ, එහි සිදුවීම් හා ඒවායේ ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳව විස්තර කරයි.
ඕතෝතිස්ටික් හයිපොටේෂන් - එය කුමක්ද?
අවම වශයෙන් එක් වරක් තම ජීවිතයේ දී, නමුත් ඔවුන්ගේ ශරීර සඳහා අසාමාන්ය යමක් දක්නට ලැබිණ. ඇස්වල තියුණු වෙනස් වීමක් (ඇඳෙහි සිට ඉහළට, ඉහළට පඳුරු වීම හෝ ඉහළට) ඇස් අඳුරු වන අතර, හිස ඔසවා පටන් ගනී. සාමාන්ය තත්වය අතිශයින් සමානයි. මෙය ඕතොස්ටික් හෘදයාබාධයකි.
ඒ නිසා එය රෝගයක් ලෙස හැඳින්විය නොහැකිය. මෙය රුධිර පීඩනය නිරන්තරව පවත්වා ගෙන යා නොහැකි වන නෞකා වල අවුල් වියවුලකි. උදාහරණයක් වශයෙන්, කෙනෙකු නැඟිටින විටදී, එක්තරා රුධිර ප්රමාණයක් පහළ අන්තයේ ගුරුත්වාකර්ෂණය යටතේ එකතු කරනු ලැබේ. මේ නිසා, රුධිර පීඩනය තියුනු ලෙස අඩු වී ඇති අතර රුධිරය නැවත හෘදයට ගෙන එනු ලැබේ. එබැවින්, ඇස්වල අඳුරු වීම, හිසරදය සහ අනෙකුත් අපිරිසිදු බියජනක, ඔත්තු ගතිගත හෘද වස්තුව සහ එහි ලක්ෂණ.
ඔටෝස්ටෝටික් හෘදයාබාධවලට හේතු වේ
අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීමට හේතු බොහෝමයක් විය හැකිය:
- කන්තුක වාහිනී පද්ධතියට බලපාන ඖෂධ ගැනීමෙන් පසු දැඩි පීඩනය පහත වැටීම නිරීක්ෂණය කළ හැක.
- බොහෝ විට, කෙටි ඇඳ විවේකයකින් පසු පුද්ගලයන් තුළ අධි පීඩන වලින් සිදුවන සිදුවීම්.
- වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන විට බරපතල රුධිර වහනය සමග ඕතොස්ට්ටික් හයිපොටේෂන් නිරීක්ෂණය කළ හැක. ඩයියුෙටොටික් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පවා අධි රුධිර පීඩනය ෙරෝග ලක්ෂණ ඇත.
- මත්පැන් සහ නිකටින් මත්පැන් පානය කරන අය, ඇස්වල ඔක්සිජන් ඇතිවීම (ඕතෝටිස්ටික් හයිපොටසින් මගින් ඇතිවන) අන් අයට වඩා බොහෝ විට දැකිය හැකිය.
අවිනිශ්චිත හෝමෝන ආසාදන ඇති විය හැක - මෙය අවිනිශ්චිත ගැටලුවක්. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, හේතුව වන්නේ ස්නායු ආබාධයකි. මෙම රෝගය සඳහා විකල්ප නම ෂේ ඩ්රේජර්ගේ සින්ඩ්රෝම් වේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී ව්යාජ හෝඩිය නිසා ඇති වන විකෘතිතාව නිසා මිනිසුන් ඔවුන්ගේ පුරුදු වෙනස් කර ගත යුතුය.
ඔර්තොස්තැටික් හයිපොටීන්ස් - ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම
සමහර විට ඔත්තොස්ටික් හයිපොටීන්ස් යනු කුමක් ද යන්න දැන ගැනීමෙන් සහ සමහර විට තියුණු වෙනස්කම් ඇස්වල අඳුරු විය හැක්කේ ඇයිදැයි තර්කානුකූල පැහැදිලි කිරීමක් සොයාගෙන තිබේද, කරදරකාරී ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ගැන කතා කිරීමට කාලයයි.
ස්වභාවිකවම, රෝගය රුධිර නාල හා පීඩනය සමඟ සංෙයෝජිත වීම නිසා, පළමු නිර්දේශය සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකි. නරක පුරුදු අත්හැරීමට වඩා හොඳයි, දිනකට පැය හතක් නිදා ගන්න, නොඅඩු, නැවුම් වාතය තුළ ගත කිරීමට ප්රමාණවත් කාලයක්.
එය ඕත්තුස්ටතික උපකල්පිතය තේරුම් ගැනීම පහසුය. යාත්රා ක්රීඩාව මගින් ප්රතිලාභ ලබනු ඇත. ඔලිම්පික් වාර්තාවට පුහුණුව අවශ්ය නැත (ප්රතිකි්රයා කිරීම, සමස්ත බලපෑම කඩා දැමිය හැක), නමුත් හොඳින් සැලසුම් කරන ලද අභ්යාස මාලාවක් කිසිවෙකුට රිදවන්නේ නැත.
පොදුවේ, යම් ප්රතිකාරයක් නිර්දේශ කිරීම සඳහා ඕතෝස්ටීයක් හෘදයාබාධ ඇතිවීමට හේතු විය හැකි අතර මෙම රෝගය ඇතිවිය හැකිය
- ඖෂධ භාවිතය හේතුවෙන් ඇතිවන අධි පීඩනයක් ඇති වී තිබේ නම්, ඒවා ප්රතිස්ථාපනය හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අහෝසි කළ යුතුය.
- ලෙෂාචිම් රෝගීන් ඔවුන්ගේ දුර්වල තත්වය හා සෝෆා සිට ක්රම ක්රමයෙන් නැගී සිටීමට පියවර ගත යුතුය.
- ආහාර වේලෙහි ආහාර ලුණු ප්රමාණය වැඩි කිරීමට එය අවසර ඇත. ලුණු දියරයේ සිරුරේ වතුර සිරුරේ හා රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි . මෙම ප්රතිකාර ක්රමයෙන් වැඩිහිටි ලෙස බෙදී යයි.