බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ගැහැණු ළමයින් විවිධ ක්රම භාවිතා කරයි. ජිම්, ආහාර පාලන අතිරේකයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ඇත්තෙන්ම ඵල ලබා දෙයි. එහෙත්, ඒ සඳහා කාලය, මුදල්, සහ ඇතැම් විට සෞඛ්යය ගත වේ. බොහෝ කලකට පෙර, බර අඩු කිරීම සඳහා නිෂ්පාදන අතර නවෝත්පාදනය වූ අලෙවිකරන ලද රබර් ඇට පෙළකි.
රක්ත ලිඳුරට අළුත් වැඩිපුර වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
රබර් ඇට පෙළේ නිෂ්පාදකයන්, ඔබ අඳින්නේ ඉක්මනින් ක්රියා කිරීමට පටන් ගෙන, මසකට 17 සෙ.මී. තරම් වේගය අඩු කිරීමට ඉඩ දෙන්න. එය විශ්වාස කරන්න හෝ මෙම තොරතුරු පරික්ෂා කරන්න - එය ඔබ වෙත ය, නමුත් එය අඩු කිරීම සඳහා, අඩු තරමක්, පරිපූර්ණව ආදර්ශය ලෙස ආවරණය කිරීම සඳහා රබර් කිරි කොර්සිටි බව සඳහන් කිරීම වටී.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු දරු ප්රසූතිය දරු ප්රසූතිය දරු ප්රසූතියෙන් පෝෂණය වේ. ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වල දඟකාරයෝ ද මෙම භාණ්ඩය නොසලකා හැරීම - බොහෝ පුහුණුකරුවන් විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන පුහුණු වැඩමුළුවලදී රෙස්ටෙක්ස් කෝර්සෙට් බොහෝ විට දැකිය හැකිය. සම්පූර්ණ කාන්තාවන් බොහෝ විට ඉදිමීම ගැන පැමිණිලි කරයි. මෙම සහභාගීත්වය නොමැතිව, මෙම ගැටලුව පවා ඉතිරි වේ.
ලාටෙක්ස් අශ්ව කරත්තය - ප්ලස් සහ අවමපාඩු
ලටෙක්ස් ඇඳුම තවමත් ඉතා ජනප්රිය වී නැතත් බොහෝ කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ වාසි සහ අවාසි ඇගයීමට ලක් කර ඇත.
රබර් ඇඳුමක් අඳින්න:
- රතු පැහැති කොර්සෙට්ටුවක් සහිතව, ඔබේ චරිතය තත්පරයට වඩා දීප්තිමත් වේ. මෙය ඕනෑම අශ්වයෙකුගේ අර්ථය වන්නේ, නමුත් රතු පාටින් අභ්යන්තරයේ අවයව මිරිකීමෙන් තොරව මෘදු පටියක් අඩු කරයි.
- පුහුණුව ඵලදායි ලෙස පුහුණු කිරීම සඳහා ඉඟුරු අඩු කිරීම සඳහා රබර් ඇටසෙස්ට් පුහුණු කිරීම - ඔවුන් සානුවක බලපෑමක් ඇත;
- සාමාන්යයෙන් හෝ ක්රීඩාශීලි රතු පාට ඇඳුමක් ඉතා අලංකාර පෙනුමක් හා ඔබේ ප්රතිරූපයට කොටසක් විය හැකිය.
- සමාන අළුත් අම්ලයක් අඩු තරමට කෑමට අවශ්ය දේ නිසා තරමක් බඩවැල් ආලේප කරයි.
වෛද්යවරුන්ගෙන් සමහරක් ප්රතිවිරුද්ධතාවන් වන්නේ අශ්ව කරත්තයේ අඩුපාඩුය. ක්රීඩා රබර් ඇටසෙස්, ඉණපටිය සකස් කිරීම, වකුගඩු, බඳුන, සම, සංසරණ ගැටලු සඳහා කාන්තාවන් නිර්දේශ කර නැත.