Beekeeping නිෂ්පාදන අභ්යන්තරව පරිභෝජනය කළ හැකි පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ දේශීය ක්රියාමාර්ග සමඟද සිදු කළ හැකිය. ඓතිහාසික යුගයේ ස්වභාවික මීපැණි සමඟ මැස්සෝ විශ්වීය සුවිසල් පියවරක් ලෙස භාවිතා කෙරිණි. නවීන චිකිත්සකයින් නිතරම වෛද්ය හා සෞන්දර්ය ගැටළු විසඳීමට එය තීරණය කරයි.
මී පැණි සම්බාහනය - වාසි
ඕනෑම අතින් ක්රියාකාරීත්වයක් පහත දැක්වෙන ධනාත්මක බලපෑම හේතු වේ:
- පටක වල උෂ්ණත්වය වැඩි වීම;
- රුධිර සංසරණය උත්සන්න වීම;
- වසා පැතිරීම;
- පල්වන ලද සංසිද්ධි ඉවත් කිරීම;
- සුක්කානම් ලණුවෙහි ඇති reflex ක්රියාකාරීත්වය සක්රිය කිරීම;
- අභ්යන්තර අවයවයන් සාමාන්යකරණය කිරීම;
- පටක සැපයිම වැඩි දියුණු කිරීම.
පැණි සහිත ගුණාත්මක සම්බාහක ලැයිස්තුගත ක්රියාවන් ශක්තිමත් කරයි, නමුත් අමතර පහසුකම් ද තිබේ:
- විෂ ද්රව්ය අවශෝෂණය
- ප්රයෝජනවත් සංයෝග සමඟ සෛල සංතෘප්තිය සහ ජීව විද්යාත්මක තරල;
- පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම;
- සම ප්රතිජනන පරාමිතීන් වැඩි වීම.
මී පැණි සම්බාහනය - ඇඟවුම්
ඖෂධයේ දී මෙම හැසිරීම ප්රධාන වශයෙන් කොඳු ඇට පෙළට සහ වෙනත් දුරස්ථ ආබාධ සඳහා ආධාරක ප්රතිකාර ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සමහර විට මී පැණි සම්බාහනය එවැනි අවස්ථාවල දී නියම කරනු ලැබේ:
- ශ්වසන රෝග;
- අධිධර්ම
- පීඩිත තත්වයන්
- හිසේ කැක්කුම
- නුවණ
- නිදන්ගත විඩාව සංධාවය ;
- මානසික හෝ මානසික අස්ථායීතාව.
පහත සඳහන් ගැටළු විසඳීම සඳහා වෘත්තීය කොපමනවේදය හෝ ස්වභාවික මාදිලියේ නිවසේ මීපැණි සමඟ භාවිතා කරනු ලැබේ.
- ෙසලියුයිට් ;
- බර වැඩියි;
- දිගු සලකුණු, පයිප්ප;
- සම සමාවයතාවය;
- කැලැල්
- රැලි
- සමේ ස්වරය අඩු
- කොමිඩොන් ;
- අසමාන මුහුණේ.
මී පැණි සම්බාහනය කරන්නේ කෙසේද?
වෛද්යමය ක්රියා පටිපාටියක් අනුගමනය කළ යුතු ක්රමවේදය, අත්දැකීම් සහ සුදුසුකම් තිබිය යුතුය. එබැවින් වෘත්තීමය පුහුණුවක් ලැබූ විශේෂඥයකු විසින් මෙය අනුගමනය කරනු ලැබේ. ගෘහස්ථ වස්තුවක් සහිතව මී පැණි සම්බාහනය පිළිගත හැකි ය. නිවැරදි ක්රියාවන් අනුක්රමය:
- ප්රතිකාර කළ ප්රදේශ උණුසුම් කිරීම. ඔබ ඔබේ දෑත් හෝ සම්බාහන යන්තයක් සමග සමේ දැඩි ලෙස ඔසවා බුරුසුවක් හෝ පිරිසිදු කිරීමේ පෑඩයක් භාවිතයෙන් උණුසුම්, සනීපාරක්ෂක වැසිකිළියක් ගත කළ හැකිය.
- සීනි එකතු කිරීම සඳහා පෙර සූදානම් කළ ප්රදේශවලට මී පැණි යොදන්න. භාණ්ඩය ඇඹරීම හා ඇඹරවීම සහිත ගැටළු සහිත ස්ථාන බවට පත් කිරීම.
- නිෂ්පාදිතය අර්ධ වශයෙන් අවශෝෂණය කරන විට, මී පැණි සම්බාහනය කිරීමේ ක්රම වෙනස් කරන්න - සමට දෑත් පිනවන්න, ඉන්පසු සොලවන්න. ක්රියාවලිය සුමට හෝ තියුණු විය හැකිය.
- ඔබට අපහසුතාවයක් දැනෙනවා නම්, අතින් මතුපිට මුළු මතුපිටම භාවිතා නොකරන්න, නමුත් එයින් කොටසක් - ඇඟිලි හෝ ඔවුන්ගේ ඉඟි, තාලයේ අද්දර.
- නිෂ්පාදිත රක්ෂිතය උණුසුම් තෙමාණ සහිත තුවායකින් ඉවත් කළ යුතුය, ප්රතිකාර කළ ප්රදේශ වල උණුසුම් කොලයක් දැමිය යුතුය. කළමණාකරණයෙන් පසු, ස්නානය කිරීමට සහ ඔබේ සම සෝදා ගන්න.
සෙලුලිට් සිට මී පැණි සම්බාහනය
ඔබ සංකීර්ණයේ දී "තැඹිලි කෝස්ට්" ප්රතිකාර ක්රමයට ප්රවේශවීමේ දී අපේක්ෂිත ප්රතිඵල පහසු වේ. පැණි සෙලිලිට් සම්බාහනය පමණක් නොව, ව්යායාම කිරීම, දවසේ තන්ත්රය හා පෝෂණය සකස් කිරීම වැදගත් වේ. පැය 30 ත් 36 ත් අතර කාල පරිච්ඡේදයක් සමඟ සැසිවාර 13-15 ක් සහිත පාඨමාලා සෑම මාස හයකදීම පවත්වනු ලැබේ. සංවේදී සම සඳහා, විවේකය වැඩි කළ හැක. විශේෂ අත්යවශ්ය සාන්ද්ර ආහාර භාවිතා කරන විට, නිවසේදී සෙලියුලිට් සිට මී පැණි සම්බාහනය සෑම විටම වේගවත් හා වඩාත් කාර්යක්ෂම වේ.
- ලෙමන්;
- මැන්ඩරින්;
- බර්මකොත්;
- තැඹිලි;
- ජුනිපර්
- යුකැලිප්ටස්;
- ෆේල්.
මීපැණි මුහුණු
රූපලාවණ්ය ක්රියාපිළිවෙත් සාම්ප්රදායික ක්රමයට සමානයි, නමුත් සමහර පරිපූරණ කිරීම්:
- සැසිවාරයේ මුව තුළ, ඔබට එපිඩ්රීස් උණුසුම් කිරීමට අවශ්ය නැත, ඔබ හුදෙක් සියලු වේශ නිරවුල් හා අපිරිසිදු ඉවත් කළ යුතු.
- හැසිරවීමට පෙර, මීමැස්සන්ගේ නිසරු රසය නොපෙරෙන සේ මුළුමනින්ම පරිණත වූවකි.
- මී පැණි සමඟ මුහුණ සම්බාහනය කරනු ලබන්නේ එය සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය නොකරන ප්රදේශ වල පමණි.
- ස්ට්රෙච්, සමට සෝදා පෝෂණය කළ නොහැක. නිවැරදි චලන - පසු විපරම් සමඟ ඇඟිලි පෑඩ් සමග ස්පර්ශ කිරීම.
- ගෙදර මුහුණට පැණි සම්බාහනය දින 7 කට 2 වරක් 2 වරක් දක්වා සිදු නොවේ.
- ක්රියාපිළිවෙත ශක්තිමත් කිරීම එතිර් භාවිතය හරහා විය හැකිය. ඔවුන් ලබාගත හැකි වේශ්යා රෝග ගැටලු අනුව ඒවා තෝරා ගනු ලැබේ.
මීපැණි ආපසු සම්බාහනය කරන්න
විස්තර කළ කලාපයේ බොහෝ විට අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ දැනෙනවා - වේදනාව, ආතතිය හෝ සතුරු බැස්ම. මෙම සංසිද්ධි පේශි පද්ධතියක් හෝ ශාරීරික අතිරික්තතාවකින් ඇතිවන රෝග සමඟ සම්බන්ධ විය හැක. පැණි සම්බාහනය සිදු කරන්නේ කෙසේ ද යන්න, ස්නායු රෝග විශේෂඥයකු හමුවීම හා සෘණ ලක්ෂණ ඇතිවීමට හේතු වේ. ඉදිරිපත් කළ හැසිරීම, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලි වලදී භාවිතා කළ නොහැකිය. වෙනත් අවස්ථාවලදී මී පැණි සම්බාහනය පේශි ලිහිල් කිරීම හා ආතතිය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. සුදුසුකම් ලත් චිකිත්සකයකු සමඟ සැසිවාරය මගින් වේදනාව හා ඉදිමෙන් ඉක්මන් සහනයක් ලබා දෙනු ලැබේ.
බර අඩු කිරීම සඳහා පැණි සම්බාහනය
ක්රියාවලියේ උෂ්ණත්වය හා කෝපාවිෂ්ට වීම රුධිර සංසරණයෙහි තියුනු ලෙස වැඩි වීම, වසා ගැටි ප්රවාහ උත්තේජනය සහ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කිරීම සඳහා දායක වේ. උෂ්ණත්වය හා පැතිවල මී පැණි සම්බාහනය, ගැටළු ඇති ප්රදේශවල අධික අධික මේද හා එකතැන පල්වන ජලය ඉවත් කිරීම, පරිවෘත්තීය උත්සන්න කිරීම සහ සිහින් වේදිකාවක් ලබා ගන්න. මීට අමතරව, මෙම තාක්ෂණය සමේ සම තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, සෙලුලිට් සහ ස්ටියර් ඉවත් කිරීම සඳහා උපකාර කරයි. උදරයේ බර අඩුවීම සඳහා මී පැණි සම්බාහනය පැය 48-50 අතර පැය 12-15 සැසිවාර පවත්වනු ලැබේ. රූපලාවන ආතතිවල පළමු ප්රතිඵල දැනටමත් 3-5 වාරයක් දැකගත හැකිය.
ඕස්ටීනොන්ඩ්රොසිස් වලින් මී පැණි සමඟ මැස්සන්න
කොඳු ඇට පෙළේ ඇතිවන හා විස්මිත වෙනස්කම් ආපසු හැරවිය නොහැකිය. එහෙත් නිවැරදිව තෝරාගත් ප්රතිකාරය නිසා ඒවායේ වේගය අඩු විය හැක. ඔස්ටියොන්ඩොන්ඩ්රොසිස් සමග පැණි සම්බාහනය මෙම රෝගයේ සංකීර්ණ රෝග ලක්ෂණවල සංවේදී අංගයකි. මානසික පීඩනය දුර්වල වීම, පේශි අශ්ව කරත්තයේ ඇතිවන ආතතිය දුර්වල කිරීම, ස්නායුවල මූලයන් උල්ලංඝනය වීම වැළැක්වීම. මෙම තත්වය තුළ, නිවසේ මී පැණි සම්බාහනය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් සොයා නොගන්න. සුදුසු අධ්යාපනික අත්දැකීම් සහිත අත්පත්රිකාවක පමණක් ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කළ යුතුය.
වැකුම් පැණි සම්බාහනය
යාන්ත්රික හා reflex ක්රියාවලිය සැලකිල්ලට ගනු ලබන ආකාර දෙකකි. වකුගඩු මාධ්යය (වීදුරු භාජන හෝ විශේෂ උපකරණයක්) නිර්මාණය කිරීමත් සමග ශරීරයේ මී පැණි සම්බාහනය ප්රධාන වශයෙන් සෙලුලියට් ප්රකාශයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා නියම කරනු ලැබේ. මෙම ක්රමයේ සංයෝජනය හේතුවෙන් මේද බද්ධයන් වඩාත් හොඳින් සුමටනය වන අතර පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් උපරිම වේ. එවැනි පැණි සම්බාහනය සමාන්තරව බර අඩු කර ගැනීම සහ අපැහැදිලිය. එය කෙටි කාලයක් තුළ ඉණ, තට්ටම් හා කලවා අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
පැණි සම්බාහනය - contraindications
විස්තර කළ හැසිරීම් මාර්ගයන් ඉදිරියට ගෙන යාමට පෙර, අරුතින් චිකිත්සකවරයෙකුගෙන් විමසන්න. සවිස්තරාත්මක වෛද්ය ඉතිහාසයක් පරීක්ෂා කිරීමෙන් හා එකතු කිරීමෙන් පසු, මී පැණි සම්බාහනය කිරීමට හැකි නම් විෙශේෂඥයා එයට පිළිතුරු ෙදනු ඇත, එවන් පතිකාර සඳහා ඇති අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකි. ඉදිරිපත් කර ඇති ක්රියාපටිපාටිය ගණනාවක් ඇත:
- ඖෂධීය රෝග;
- මී පැණි සහ අනෙකුත් මීමැසි නිෂ්පාදන සඳහා නොඉවසීම;
- බරපතල ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් සඳහා ඇති ප්රවණතාවය;
- උනුසුම් තත්ත්වයන්
- ඉක්මවා
- විෂබීජ සහිත පිළිකා ඇතිවීම;
- කිසියම් උපාධියකට පැතිර ඇති ශුක නහර;
- අඩු කැටි ගැසීම් අනුපාත
- අහිමි
- රුධිර වාහිනී අස්ථාවර වීම, තැලීම් වේගයෙන් පෙනුම;
- ගර්භණීභාවය
- අධිරුධිර රෝග;
- ෙසෞඛ ඖෂධ;
- ඩිමොක්සිසයිසිස්
- ක්ෂය රෝගය;
- ආසාදන චර්ම රෝග;
- වකුගඩු, අධිවෘද්ධිය සහ අක්මාවේ ක්රියා වල ඌනතාවය;
- ඇදුම;
- දියවැඩියාව ඇති දියවැඩියාව;
- සම හා පවිත්ර ක්රියාවලීන්;
- නිදන්ගත රෝග උග්රවීම;
- කවර්පෝස්.