පසුගිය වසරේ ජුනි මාසයේ දී ප්රසිද්ධම ගායකයා වන බයොන්ස් සහ ඇගේ කලත්රයා රීප් ජේ ශී දෙවැනි වරට දෙමාපියන් බවට පත්විය. පසුව ඇයගේ සම්මුඛ පරීක්ෂණවලදී 36 හැවිරිදි ගායිකාවක් නැවත නැවතත් කියා සිටියේ ඇයගේ චරිතය ගැන ඇය ඉතා සතුටු නොවන බවයි. මෙය බෙයොන්ස්හි ඉණිමඟ සහ ඉණිමට අමතර සෙන්ටිමීටරයක් දර්ශනය වූ බවය. රැඩිකල් ක්රියාමාර්ග ගැනීමට ගායිකාවක හැඩය ගැනීම සඳහා, සත්ව සම්භවයක් ඇති නිෂ්පාදන තොරව දින 22 ක් ජීවත් විය.
මෙහි වීගන්වාදයේ කාලය පැමිණ තිබේ!
Beyoncé ගේ ජීවිතය සහ වැඩ කටයුතු අනුගමනය කරන එම පංකා, අප්රේල් මාසයේ පැවැත්වීමට නියමිත Coachella උත්සවයේ ගෞරවනීය ආරාධිත අමුත්තෙකු ලෙස ආරාධිතයා විසින් ආරාධනය කරන ලදි. ගායන ශිල්පියා ඇගේ සමාජ ජාල වෙබ් අඩවියේ ප්රකාශයට පත් කරමින් අතිරේක රාත්තල් සමග වාසනාවන්ත වීමට තීරණය කළාය. අද වන විට Instagram Beyonce සෑහෙන සිත්ගන්නාසුලු තොරතුරක් පුරවා ඇත. එය සියළුම ප්රේක්ෂකයින්ගේ පෙරහුරුවේදී ගායකයා පිටුපසින් දැක ගත හැකිය. ඡායාරූපය යටතේ Beyoncé පහත සඳහන් වචන ලිවීය:
"කෝචෙල්ලාට ඉතිරිව ඇත්තේ දින 44 ක් පමණි. මෙහි වීගන්වාදයේ කාලය පැමිණ තිබේ! මා සිතන්නේ 22 හැවිරිදි ආහාරය හැඩ ගැන්වීම සඳහා හොඳම විකල්පය බවයි. මේ කාලය තුළ මම සත්ව සම්භවයක් ඇති නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හරිනවා නමුත් එවැනි ආහාරයක් මට හොඳ බව මට හොඳටම විශ්වාසයි. වසන්තයේ බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අය මට එකතු විය හැකිය. විශ්වාස කරන්න, මේ ආහාර මත වාඩිවීම පහසුයි! ".
Instagram හි ඔහුගේ ගීතයේ ජනප්රිය ගායිකාවකගෙන් මෙම පණිවිඩය ක්ෂනික ඉක්මනින් තම පුහුණුකරුට රසවත් පෝස්ට් ලියන ලද අතර 22 Days Nutrition වැඩසටහන, මාර්කෝ බ්රෝර්ස්:
"බොහෝ මිනිසුන් මාංශයෙන් තොරව සිතන්නේ නැති බව මම දනිමි, නමුත් අපගේ වැඩසටහනට ප්රතිවිරුද්ධව ඔප්පු කිරීමට හැකි වේ. දින 22 පෝෂණය සඳහා බර අඩු කර ගැනීමට කැමති ඕනෑම අයෙකුට අපි පිරිනමනු ලබන කෑමට ඉතා ස්වල්පදෙනෙකු කැමති බව මා විශ්වාස කරනවා. අවාසනාවකට මෙන්, අපේ සමාජය සංවිධානය කරනු ලබන්නේ සත්ව සම්භවයක් නැති ආහාර බොහෝමයක් කළ නොහැක. ඒකාකෘති බිඳ දැමීමට කාලය එළඹ ඇති බව සියලු දෙනාට ඔප්පු කිරීමට මට අවශ්යයි. සත්ව සම්භවයක් ඇති නිෂ්පාදන සහ ශාකමය නිෂ්පාදන වෙනුවට ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කිරීම ඔබේ පෙනුම මත පමණක් නොව, සාමාන්යයෙන් ඔබේ සෞඛ්යය මත ඉතා හොඳ බලපෑමක් ඇත. අපගේ වැඩපිළිවෙළට අනුව විවිධ ආහාර වර්ග රාශියක් ලබා ගනු ඇත. රසකාරක ගුණයෙන් මස් ප්රණීත ආහාරයට වඩා අඩු නොවේ. බැඳී එය උත්සාහ කරන්න! ".
මාර්ගය වන විට, මෙම ආහාර මත, 2013 දී බියොන්ස් දැනටමත් "වාඩි" වැඩසටහන ඇය හා මාර්කෝ වැඩසටහන 22 දින පෝෂණය නිවේදනය නිවේදනය කලේය. ඉතා ඉක්මණින්, සිය ගායන ශිල්පියා සිය 44 වැනි උපන්දිනයට පෙර අතිරේක පවුම් අහිමි කිරීමට තීරනය කළාය.
- බයොන්ස් එහිම දේවමාළිගාවක් ඇත
- විලාසිතා ගොදුරු 20 දෙනා, එය පරක්කු වන තුරු එය ඉතිරි කිරීමට කාලයයි!
- ඩිස්නි කුමාරිකාවන් ගැන ඔබට විහිළු කරන කරුණු 20 ක්
සියලු පංකා බීයාන්ස් සමඟ සම්බන්ධ වීමට සූදානම් නැත
ජනප්රිය ගායිකාවක ආහාරයක් සඳහා ඇගේ සැළසුම් ප්රකාශ කළ පසු, සියළුම ප්රේක්ෂකයින් ඇගේ තේරීම ගැන සතුටු නොවීය. සමාජ ජාල වල ඔබට සොයා ගත හැකි දේ: "මස් නිෂ්පාදන අතහැරීම හොඳයි කියලා මම හිතන්නේ නැහැ. මට කෑමට හිතුණේ මිනිසුනේදී හැම දෙයක්ම තිබිය යුතුයි. "" මට තරමක ආහාරයක් වේ. එය ආහාරයෙන් මිහිරි, සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් ඉවත් කිරීම පහසු බව පසුව මට දැනේවි. එවිට බර වැඩි වනු ඇත "," සත්ව සම්භවයක් ඇති නිෂ්පාදන වලින් තොර ජීවිතයක් මට හිතාගන්න බැහැ. මා සඳහා මෙය ඉතා සංකීර්ණ ආහාර වේලක් වන අතර, ප්රතිඵලය මගේ අපේක්ෂාවන් ඉක්මවා ගියත්, "යනුවෙනි.