පැටියෝ. පැණිරස හා එවකට ප්රයෝජනවත් අද්විතීය නිෂ්පාදන. මී පැණි මේසය මත සෑම නිවසකම සිටින අතර හෝ පවුලේ එකෙකු අසනීප වන අවස්ථාවක සැඟවී තිබේ. අපි මේ දිනපතාම ආහාර වේලෙහි මෙම මීමැසි නිෂ්පාදන ලබා ගැනීමට පුරුදු වී සිටිමු. ගැබිනිය තුළ මී පැණි භාවිත කළ හැකිද? අනාගත මව සහ ඇගේ දරුවා සඳහා යම් ප්රතිවිපාක තිබේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, තත්ත්වය තුළ කාන්තාවන් දිනපතා ආහාර සඳහා වගකිව යුතුය.
ගැබ් ගැබේදී ප්රයෝජනවත් මීපැණිද?
ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන්ගේ ශරීරය ගර්භාෂයේ වෙනස්වීම් වලට භාජනය වේ: හෝමෝන වෙනස්කම්, කායික හා මානසික වෙනස්කම්. අනාගත මවගේ ශරීරයේ එවැනි "කුනාටු" එහි ප්රතිශක්තිය දුර්වල කිරීම, ඉක්මනින් එය තෙහෙට්ටු කරයි. ශීඝ්රයෙන් වැඩෙන කලලරූපය මව සඳහා අවශ්ය සියලු විටමින් හා ඛනිජ වලින් ඉවත් කරයි. සෘතුමය සීතල හා වෛරස් වලට කාන්තාවක් පත්වේ. ගර්භනී අවධියේදී මී පැණි අත්යාවශ්ය පෝෂක ද්රව්ය පිරවීම සඳහා අත්යවශ්ය මූලාශ්රයක් වන්නේ එම හේතුව නිසයි.
- මෙම යකඩ මිශ්රණයේ කොටසක් රක්තහීනතාවය සමඟ සාර්ථකව හැසිරවීම හා රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ නංවා ගැනීම සඳහා - මව්වරුන් තුළ නිරන්තර පරීක්ෂාවකි. විශේෂයෙන් පෙන්නුම් කරනුයේ මෙම කොටසෙහි විශාල ප්රමාණ වල අඩංගු වන ගැබිණි සමයේදී බෙල්වලට් පැණි භාවිතා කිරීමයි.
- මෙම මුවේජියා නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය C, E, PP, B1, B2, B3 වැනි විටමින් අඩංගු වේ. මෙය ස්තූතිවන්ත වන අතර, ගර්භණී කාන්තාවගේ ආරක්ෂක බලවේග විවිධාකාර ආතති වලට ප්රතිරෝධය දැක්වීම සඳහා ශක්තිමත් වනු ඇත.
- ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේ මී පැණි "රසවත්" තත්වයේ වඩාත් අප්රසන්න ප්රකාශයන්ගෙන් එකකි. උදෑසන ඔක්කාරය ජය ගැනීම සඳහා, මී පැණි තේ හැන්දක් පමණක් හිස් බඩ මත ආහාරයට ගනු ඇත. උණුසුම් වතුර වීදුරුවක් සහ ලෙමන් යුෂ සමග යුගයේ මෙම ප්රයෝජනවත් පැණිරස විසුරුවා හැරීමට උත්සාහ කරන්න.
- මී පැණි ගර්භණී කාන්තාවන් නිතර නිතර ගැඹුරට ගැටලුව හා උපකාරය ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ මෙම බලපෑම විස්තර කරන ස්වාභාවික එන්සයිම මගින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කරයි;
- ගර්භණී සමයේදී මී පැණි සමඟ උණුසුම් කිරිපිටි නිසි කලට පිළියමක් නොදරයි. එවැනි පානය හදවත විහිදුවමින් හා මානසිකත්වය ඉහළ නංවයි.
ගැබිනි ගැහැණු ළමයෙකුට ඔබට ශීතලක් ලබා ගත හැකිද?
ප්රතිශක්තිකරණය අඩු වීම නිසා, නිතර නිතර මස් සාමාන්ය පොදු සීතල බවට පත්වෙමින් තිබේ. කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවන් තුළ, රෝග ප්රතිකාර සඳහා ඖෂධ ලැයිස්තුව ඉතාමත් සීමිතය. මේ අවස්ථාවේ දී, ප්රතිජීවක සහ ප්රතිජීවක ඖෂධ ක්රියා කරන මී පැණි, ජීවියාගේ ආරක්ෂාවන් වැඩි කිරීම, විශිෂ්ට සහායකයා වනු ඇත. එහෙත්, විශේෂයෙන් සීතල හා කැස්ස සඳහා ජනප්රිය වත්මන් වට්ටෝරුව - ගර්භනී අවස්ථාවේ මී පැණි සමග රාබු, අවාසනාවකට මෙන්, නිර්දේශ නැත. කාරණය නම්, රාබු තුළ ම ගර්භාෂයේ වැඩි හඬක් ඇති වන සගන්ධ ෙතල් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු ය. විකල්පයක් ලෙස, ඔබ ගර්භනී අවස්ථාවේ මී පැණි සමඟ තේ පානය කළ හැකිය, ලෙමන් පෙත්තක් එකතු.
ගර්භනී සමයේදී මී පැණි තහනම් කරන විට?
නමුත් සමහරවිට අනාගත මවකට මේ පුදුම නිෂ්පාදන තහනම්ය.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, මී පැණි රසවත් පමණක් නොව, ප්රයෝජනවත් වේ. කෙසේ වෙතත් එය සීමිත ප්රමාණයකින් පරිභෝජනය කළ යුතුය. මතක තබා ගන්න - උණුසුම් බීම තුල මීපැණි නොතැබිය යුතුය. 40 ° C සහ ඉහළ උෂ්ණත්වයක දී එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නැති වේ.