හොඳ සහ නරක පිපිඤ්ඤා තෘණ

පිපිඤ්ඤා තෘණ යනු සිරියාවෙන් පැමිණි වසරක් වයසැති සපුෂ්ප ශාකයකි. එහි කොළ නැවුම් පිපිඤ්ඤා මෙන් පෙනේ. පිපිඤ්ඤා තෘණ වෙනත් නම්: borage, borage, borage, හෘද මල්, ආදිය. බොහෝ අවස්ථාවලදී මෙම ශාකය වල්පැලෑරීමක් ලෙස වටහාගෙන ඇති බැවින් අපට එය කන්න බැහැ. සෑම තැනකම පාහේ පාහේ පාහේ වැසි - වැසි වනාන්තර, ඩම්ප්, කුස්සියට උපකරණ, කෙසේ වෙතත්, බටහිර යුරෝපයේ, පිපිඤ්ඤා තෘණ එළවළු ශාකයක් ලෙස වගා කර ඇති අතර ඈත අතීතයේ එය ජන වෛද්ය විද්යාව ලෙස භාවිතා කර ඇත. ප්රයෝජනවත් පිපිඤ්ඤා තෘණ, සහ සෞඛ්යයට හානි විය හැකි ද යන්න අපි ඉගෙන ගන්නෙමු.

බෙරී තෘණ විස්තරය සහ රසායනික සංයුතිය

පිපිඤ්ඤා තෘණ යනු තද නිල් පාට පැහැයෙන් පිරි විශාල මීටර් 1 ක උෂ්ණත්වයකින් යුක්ත උෂ්ණත්වය සහිත පළල දිගකින් යුක්ත විය. මල් පිපෙන කාලය ජුනි සිට අගෝස්තු දක්වා වේ. මේ පසු, පළු හැඩයක් ගන්නා අතර, දිගටි උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය සහිත දියරයක්.

කොළ වල රසායනික සංයුතිය එවැනි ද්රව්ය වේ:

• ඇස්කෝර්බික් අම්ලය;
• සිට්රික් අම්ලය;
• මැලික් අම්ලය;
• ක්ෂුද්ර ජීවීන් (පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, යකඩ ආදිය);
• ශ්ලේෂ්මල
• ටැනින්;
• saponins;
• ඩැනින්.

Borage මල් අත්යාවශ්ය තෙල් හා සීදම් අඩංගු වේ.

ප්රයෝජනවත් ගුණ සහ පිපිඤ්ඤා තණ කොළ (borago)

විවිධ ඖෂධ සකස් කිරීම සඳහා හෝමෝපයට භාවිතා වන පිපිඤ්ඤා තෘණ භාවිතා කරන අතර ඇතැම් ආහාරමය අතිරේකවලින් කොටසක් ද වේ. පිපිඤ්ඤා තෘණ පත්රයක් ආහාර පිසීමට පමණක් ආහාරයට එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, එය ආහාර පිසීම වැඩි දියුණු කිරීම පමණක් නොව, පහත සඳහන් පරිදි දායක වේ:

• ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය වැඩිදියුණු කිරීම;
• ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සාමාන්යකරණය කිරීම;
• බඩවැල් සහ වකුගඩු වල ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලි වැළැක්වීම;
• විෂ ඉවත් කිරීම
• ස්නායු පද්ධතිය සංසුන් කිරීම;
• වැඩ කටයුතු සාමාන්ය කිරීම සහ රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීම.

පිපිඤ්ඤා තෘණවල ඇති ප්රයෝජන පමණක් නොවේ. එසේම, ශාක මෘදු, විවේකීවන බලපෑමක් ඇත, ඩිස්ප්රටික්, ඩයාර්ෆෝරයිටික් සහ ආනන්දනීය ආචරණය ඇත, විවිධ ආකාරයේ වේදනාව සමඟ උපකාරී වේ - රූමැටික්, මාංශපේශි, ගේට්ටු, ආදිය.

තරුණ පිපිඤ්ඤා තෘණ මිදි යොදයි, සෝස්, ගර්නිස්, okroshke, එළවළු සීතකළ සුප් වර්ග, මස් හා මාළු වලින් ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. පරිණත කොළ නිවිති ලෙස භාවිතා කළ හැකිය - තැම්බූ, තැම්බූ සහ ෆ්රයිඩ් ස්වරූපයෙන් මෙන්ම අච්චාරු සහ marinades වැනි. මල්, චීස්, සිරප්, සාරය, සිසිල් බීම, වයින්වලට එකතු කරන ලද බටර් සකස් කිරීම සඳහා නැවුම් සහ සනීපාරක්ෂක තෘණ, සහ පිපිඤ්ඤා තෘණවලින් සාදාගත හැකිය.

බර අඩු කිරීමට අවශ්ය කාන්තාවන් සඳහා පිපිඤ්ඤා තෘණ සමග දීසි ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. අඩු කැලරි අන්තර්ගතය හා ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය දියුණු කිරීමට ඇති හැකියාව ස්තුතියි, මෙම බලාගාරය අතිරික්ත රාත්තල් වේගයෙන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

එසේම, ෆවුන්ෙඩ්ස්, ෙලෝෂන් සඳහා පෝෂණ ජනක පතිකාර සඳහා පිළිෙයල කිරීම සඳහා බලාගාරය බාහිර නිෙයෝජිතයකු ෙලස ෙයොදා ගත හැකිය. මේ සඳහා නැවුම් සහ වියළි තරුණ කොළ සුදුසු වේ. කොළ පදනම මත සකස් කසාය සිට, එය හැකි ය වේදනාව අඩු කර ගැනීමට හා ඒවායේ තුවාල ඉක්මන් සුවපත් කිරීම සහ වැලපීම් මගින් ප්රවර්ධනය කරන සම්පීඩන. කොස්ෙමොෙටොෙලොජිෙයෝ, ෙබොෙරෝ ෙපොෙහොරවලින් ෙතල්, සමට හිතකර වන අතර එය භාවිතා ෙකෙර්.

පිපිඤ්ඤා තෘණ හා හානිපේදනය කිරීම

ඕනෑම ශාක ප්රතිලාභ ප්රයෝජන පමණක් නොව, හානි, සහ පිපිඤ්ඤා තෘණ හැර වෙනත් කිසිවක් නැත. එය ආහාර භාවිතා කිරීම moderate කළ යුතුය, tk. විශාල ප්රමාණයේ දිගුකාලීන පරිපාලනයකට අක්මාවේ ක්රියාකාරිත්වය අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය. එමනිසා, මෙම බලාගාරය මාසයකට වැඩි කාලයක් සඳහා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු නොකෙරේ - ඔබ කුඩා විරාමයක් සෑදිය යුතුය.