සෑම විටම, ස්ථාවර ආදායම් මාර්ග සොයා ගැනීම සහ දරුවාගේ ආරක්ෂිතව හැසිරීම සඳහා සියලු කොන්දේසි නිර්මානය කිරීමේ බලාපොරොත්තුව ගර්භනී කාන්තාවන් කල් දැමීමයි. සමහර විට, ගර්භනී වීම, 40 න් පසු, ඕනෑම වෛද්ය ගැටලුවක් නිසා ඇති වේ. කෙසේවෙතත්, ගැහැනිය සහ දරු ප්රසූතියේදී කාන්තාවන් හා ළදරුවන්ගේ සෞඛ්යයට අනතුරුදායක වේ.
"මම ගැබිනි, මට වයස අවුරුදු 40 යි"
40 න් පසු උපත භයානක ලෙස සලකනු ලබන්නේ මන්ද? කාන්තාවක් පරණ වී ඇති බවත්, බිත්තරත් සමඟ එකට වැඩිවෙමින් තිබේ. වසර 30 කට පසුව, ගැහැණු බිත්තර මඳ වශයෙන් ශක්යතාවයක් ඇති නමුත්, පිරිමි spermatozoa වැනි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම විටම කෘතිම සිංචනයකට යොමු විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, IVF වල ධනාත්මක ප්රතිඵලය පමණක් සිදුවීම්වලින් 40% ක් පමණි. වයස අවුරුදු 40-43 පමණ වන විට ඉන්ටිරෝ ගැබ්වලින් සාර්ථකත්වය 10% දක්වා අඩු වේ.
ගර්භණීභාවය හා දරු ප්රසූතිය සිදු වන්නේ කෙසේද?
ගර්භනී භාවය ශරීරයට බරක් වේ. අවුරුදු 40 කට පසු ප්රමාද වූ ගැබ්ගැනීම් බොහෝ විට ගබ්සාවන්ට යොමු කරයි. විවිධාකාර ආක්රමණික පැපිරස් සහිත දරුවා බිහිකිරීමේ අවදානම විශාල වශයෙන් වැඩි වේ. මාර්ගය වන විට, දෙවැනි ගර්භනී බව එය ආරක්ෂිතව ඉදිරියට ගෙන යන්නේ නැත. උපත් අතර අවුරුදු 10 ක කාලපරිච්ෙඡ්දයක් පවතී නම්, දෙවන ප්රමාද වූ ගැබ් ගැනීම පළමු සහ සමලිංගික සංකූලතා සමග සමාන වේ.
කෙසේවෙතත්, එක්තරා තන්ත්රයකට සහාය දීමෙන් මෙන්ම පවතින නරක පුරුදුවලින් ඉවත් කිරීමෙන් කාන්තාවකට පවතින අවදානම් මඟහැරිය හැකිය.
- මුලින්ම, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. අවුරුදු 40 කට පසු ගැබ්ගැනීමේ ප්රතිශතය ප්රතිශක්තිකරණය අඩු කරයි. මෙය ස්වාභාවික කොන්දේසියකි. ශරීරයට විදේශීය ශරීරයක් ලෙස සංවර්ධනය වීමේ කලලරූපය ගැනීමට හැකි අතර එය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ දරයි. එමනිසා, හැකි තරම් කලාතුරකින් පොදු ස්ථාන සහ, උද්යාන මාර්ග ඔස්සේ ගමන් කළ හැක.
- ඉහළ ඉස්කප් එකක් සහිතව! ඔබගේ කකුල්වලට අනුකම්පා සහ වැනටිකැනු නහර මිලදී ගැනීමට ඉක්මන් නොවන්න.
- ඔබේ ආහාර අනුභව කරන්න. මෙම මෙනුව දරුවාගේ ස්නායු පද්ධතිය නිර්මාණය කිරීම සඳහා අවශ්ය වන B9 හෝ ෆෝලික් අම්ලය ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත වැඩි නිෂ්පාදනයක් තිබිය යුතුය. B9 ප්රභවයේ නිවිති, හරිතයන්, රනිලු, කැරට්, තක්කාලි, බීට්, ඕට් මස් සහ අම්බෙලිෆර්, මාළු මිරිස්, අක්මාව, බිත්තර, කිරි සහ පූර්ණ පිටි වලින් රොටි වේ.
- කසළ පද්ධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සහතික කිරීම. මෙම ලෙමන් යුෂ ටිකක් එකතු සමග parsley sprig සිට සකස් කළ තේ, බොහෝ සෙයින් උපකාර කරනු ඇත. එමෙන්ම උණුසුම් ජලය 200-400 ක් පමණ හිස් බඩක් මත පානය කිරීමෙන් පසු බඩවැල්වල විශිෂ්ට කාර්යය ලබා ගත හැකිය.
- මැනිය හැකි ජීවන රටාවක් මෙහෙයවීමට උත්සාහ කිරීම, අධික ලෙස රහිතව හා නින්ද නොපෙනීම. ධනාත්මක චිත්තවේගයන් වර්ධනය වන කලලරූපය සහ අපේක්ෂා කරන මවගේ ප්රයෝජනය සඳහා ප්රතිලාභ ඇත.
- බොහෝ විට සැතපෙන විවේක ගැනීම. තිරස් තත්වයේ ගර්භාෂය හරහා රුධිර ප්රවාහය දෙගුණ කරයි. එය භ්රෑණය වර්ධනය සඳහා හිතකර වේ.
- පළමුවන කාර්තුවේ දී ඔබගේ බර බලන්න. 40 ක් සඳහා ගර්භිණී කිලෝග්රෑම් දෙකක් වඩා ලබා ගැනීම සඳහා මෙම අවස්ථාවේ නිර්දේශ කර නොමැත.
නැසීගිය ගර්භනී වීමේ අවදානම
දරුවාගේ උපත "දහඩිය" දක්වා කල් දැමීම කල් පවතින ගැබ් ගැනීම අනතුරුදායක බව දැනගැනීම වැදගත්ය. සංඛ්යාලේඛන පෙන්වා දෙන්නේ ප්රමාද වී ඇති කාන්තාවන් කාන්තාවන්ට අධි රුධිර පීඩනය හා දියවැඩියාව වැනි එවැනි රෝගවලින් පීඩා විඳීමට ඉඩ ඇති බවයි. එසේම, කන්තුක වාහිනී රෝග සඳහා වූ ආවේණික ප්රජනන සහිත කාන්තාවන් සෞඛ්ය සම්පන්න සංකූලතාවන්ගෙන් විශාල අවදානමක් ඇත. ගර්භණී සමීක්ෂණයේදී ශාරීරිකව හා මානසික ආබාධයකින් පෙළෙන දරුවාගේ උපත සිදුවිය හැක.