ලිංගික හැඟීම්වලට වඩා ලිංගික හැඟීම් පමණකි. එහෙත් ලිංගික සංසර්ගයේදී එක් එක් කෙනා තුළ වේදනාවක් ඇති වුවද එවැනි සංසිද්ධි සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි ස්ත්රීන්ගෙන් අඩක් වරින් වර ලිංගික හැසිරීම් වලට ලක් වන බව සලකන්න. මෙවැනි සිදුවීම් හා එවැනි සිදුවීම්වලදී කුමක් කළ යුතුද යන්න දැන් අපට දැන ගත හැකිය.
ලිංගික හැසිරීමේදී එය අනතුරුදායක වන්නේ මන්ද?
- බොහෝ විට පළමු ලිංගයේ ලිංගික හැසිරීම නිසා කිසිවෙකුට ප්රශ්නයක් නැත (කෙනෙකුට බොහෝ වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැත, කෙනෙකු පළමු වරට වේදනාකාරී විය, නමුත් සෑම කෙනෙකුටම අප්රසන්න හැඟීම් ඇති විය). නමුත් සමීප සබඳතාවයක් පුරුද්දක් බවට පත් වන විට, ලිංගික හැසිරීමේ වේදනාව තදබල ලෙස සැලකේ. නමුත් ලිංගිකත්වය තුළ, විශේෂයෙන්ම ආරම්භයේදීම එය වේදනාත්මක විය. එසේ නම්, ඔබට බරපතල ගැටළු ඇති බව එයින් අදහස් නොවේ. වඩාත් පොදු ගැටළුව වන්නේ සහකරුගේ ප්රමාණවත් උත්තේජනයක් සහ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ලිහිසි තෙල් නොමැති වීම. තත්වය නිවැරදි කිරීම සඳහා, ඔබ පෙරළීම සඳහා වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතු අතර, සමීප ලිහිසි තෙල් පිළිබඳ අමතක නොකරන්න.
- අසභ්ය අවස්ථාවේ දී වේදනාව තවත් හේතුවක් වැරදි ලෙස තෝරාගත් රංගනයක් විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, බොහෝ කාන්තාවන් පසුපස සිටින විට ලිංගිකව හැසිරීමට කැමතියි, නමුත් සමහර අය මෙම ස්ථානයේ තුවාල වී ඇත. එබැවින් බහුතරයේ මතය කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්න. අභ්යන්තර අවයවවල ව්යුහය සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් වේ. ඔබටම වඩාත් පහසු ස්ථානයක් තෝරා ගන්න.
- ලිංගික අවපීඩනවල කැසීම ඇති වුවහොත් ඔවුන් ස්පර්ශයට ඉතා සංවේදී වන අතර එය ලිංගිකව හැසිරීමට වේදනාකාරී විය හැකි අතර, හේතුව දදයක් හෝ වෙනත් ආසාදනයක් විය හැකිය. මේ අවස්ථාවේ දී, ඊළඟ ප්රතිකාරය සමග නාරිවේද වෛද්යවරයකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අවශ්ය වේ.
- උපත ලැබීමෙන් පසු ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීමද වේදනාකාරී විය හැක. පොදුවේ, වෛද්යවරුන් උපදෙස් දෙනු ලබන්නේ විනිවිද පෙනෙන අන්දමින් ලිංගික සම්බන්ධතා අත්හැර දැමීමයි. ඉතින් ලිංගික ක්රියාවලියෙන් පසුව ඔබට තුවාල ලැබුවොත්, කාන්තාව සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය නොලැබේ. දරු ප්රසූතියේ වෙනස් වීම හේතුවෙන් දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු ලිංගික සම්බන්ධතාවය වේදනාකාරී විය හැක. දැන් ඔබ පොස්පරයන් සමඟ අත්හදා බැලීම් කළ යුතුයි - කලින් ඔබ කැමති අයට දැන් වේදනාව ඇති විය හැක. තවද, දරු ප්රසූතියේ දී කැඩී බිඳී ගිය විට හෝ වේදනාව ඇතිවීම හේතුවෙන් වේදනාව විය හැකිය. මාස ගණනාවක් තිස්සේ වේදනාව සිදිවිය යුතු අතර, ක්රියාවලිය වේගවත් කර සම බිඳහීමේ ස්ථානයන්හිදී වැඩි නම්යතාවයක් ඇති කිරීමට එය දිනකට වරක් ජලය මත පදනම් වූ ලිහිසි තෙල් හෝ ජෙල් සමඟ සම්බාහනය කළ හැක. එහෙත් උපතෙන් පසු ලිංගික හැසිරීම් වලදී දරු ප්රසූතියේදී බරපතල සංකූලතා ගැන කතා කළ හැකි බව මතක තබා ගැනීම වටී. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ විශේෂඥයෙකු වෙත හැරීමට අවශ්ය බවයි.
- ඔසප් වීමෙන් පසු ලිංගික හැසිරීම් වලට හසුවන විට, ඔසප්වීම පවා ඉතා වේදනාකාරී වේ, මෙය බරපතල රෝගයකි. එබැවින් ඔබට නාරින්නෙකු නොමැතිව සංචාරය කිරීමට ඔබට නොහැකි ය. එපමණක් නොව, අකලට ප්රතිකාර කිරීම බරපතළ ලෙස ඔබේ සෞඛ්යයට බලපෑම් කළ හැකි නිසා විශේෂඥයකු ඇමතීමට පසුබට නොවිය යුතුය. ප්රතිකාර නොමැතිවීම හෝ එහි ප්රමාද ආරම්භය හේතුවෙන් සමහර රෝග වලක්වා ගත හැක.
- අප්රසන්න සංවේදනයන්, රැකියාවක් හෝ රැකියාවක් හෝ සෘජු හෝ මුහුකුරා ගිය ලිංගික ඇසුරෙන් විය හැකිය. මෙය සිදු වන්නේ ඇයි, සහ මම ලිංගික සම්බන්ධකම් ඇති නම් මා කළ යුත්තේ කුමක්ද? බොහෝවිට මෙම ආකාරයේ ලිංගික හැසිරීම් සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කිරීමේ වේදනාව, විශේෂයෙන් ම එය පළමු වතාවට සිදුවුවහොත්, පේශිවල භීතිය හා ප්රමාණවත් ලිහිල් කිරීම නිසා වේ.
මෙම ගැටළුව විසඳා ගත යුත්තේ සහකරුට උපකාර කිරීමයි. ඔහුගේ කාර්යය වන්නේ ක්රියාකාරී ක්රියාවලියකට යොමු වීමට කාන්තාවක් ප්රමාණවත් ලෙස උද්දීපනය කළ විටය. අප්රසන්න සංවේදීතාවයන් ඇතිවීම සහ ප්රමාණවත් තරම් තෙතමනයක් නිසා - රුධිරය තවමත් ශරීරයේ වෙනත් ක්රියාකාරකම් සිදු කරයි. එබැවින්, ලිහිසි තෙල් අවශ්ය ප්රමාණය ඉවත් නොකරයි. එමනිසා, ලිංගික ඇසුරට පෙර ජෙල් කොටස් මිලදී ගත යුතුය. මෙම ක්ෂේත්රය තුළ ඇතැම් රෝගයන් ඇතිවීමේ තවත් වේදනාවක් ඇති විය හැකිය. - වෙනත් ලිංගික හැසිරීමේදී එය විය හැක්කේ ඇයි? රෝග සහ අභ්යන්තර ඉන්ද්රියයන්ගේ විශේෂ ව්යුහය අමතරව, වේදනාව හේතුව බියෙන් විය හැකිය. සයාේනියෙහි මාංශ පේශි ආතතිය කෙටියෙන් කිවහොත් හා විනිවිද යාමේ මැදිහත්වීම නිසා, වේදනාව. ඔබට ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැකි නම්, නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු සහ මනෝ විද්යාඥයෙකුට එය විසඳා ගත හැකිය.