ස්වාධීනව, මේ යුගයේ දී, කුඩා දරුවන්ට පමණක් කුඩා දරුවන්ට නිදා ගැනීමට හැකි වන අතර බොහෝ දරුවන්ට මේ සඳහා දෙමාපියන්ගෙන් උපකාර අවශ්ය වේ. කුඹල් කඩා දැමිය යුත්තේ කවදාද යන්න වටහා ගැනීම සඳහා, ළදරුවා නිදාසිටීමට හා මාස 7 ක් තුළ අවදි විය යුතුදැයි තරුණ දෙමාපියන් දැනගත යුතුය. මෙම ලිපියෙන් අප මෙම ප්රශ්නය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු.
මාස 7 කින් ළමයෙක් නිදාගන්නේ කෙතරම්ද?
සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, මාස 7 ක කාලයක් ළමා නින්දේ මුළු කාලය පැය 15 ක් පමණ වේ. සෑම ළමයෙක්ම තනි පුද්ගලයෙකු බවත්, සමහර දරුවන්ට තව ටිකක් නින්දක් අවශ්ය බවත් මතක තබාගත යුතුය. අනික් අතට, නින්ද ප්රමාණවත්ය.
මාස 7 ක් තුළ දරුවාගේ රාත්රී නින්ද 11-12 පැය පමණ වේ. මේ යුගයේ සෑම දරුවෙකුටම රාත්රී ආහාරයට ගැනීම සඳහා රාත්රී භෝජන සංග්රහය. කෘත්රිම දරුවන්ගේ දෙමාපියන් තම දරුවා වෙනුවෙන් මිශ්රණයක් බෝතලයක් පිළියෙල කිරීමට රාත්රී 1 සිට 2 දක්වා රාත්රි කාලයක් ගත විය යුතුය. බොහෝ අවස්ථාවලදී මව්කිරි දීම වඩාත් නින්දට හැරී ඇත. මවගේ පියයුරු සෑම පැයකට ම උකහා ගත හැකිය. එබැවින් බොහෝ කාන්තාවන් තම පුත්රයා හෝ දියණිය සමඟ එක්ව නින්දකට කැමතිය.
මාස 7 ක් තුළ දරුවා දිනපතා නින්දේ නව තන්ත්රයකට සකස් කරයි. එදිනට පෙර දරුවා නිදා සිටියදී සවස් වරුවේ සවස් වූ අතර සවස් වන විට, අද දින බොහෝ දරුවන්ට ද්විත්ව විවේකයක් අවශ්ය වේ. එක් එක් නින්ද කාලය සාමාන්යයෙන් පැය 1.5 ක් පමණ වේ.
ඔබේ දරුවා එවැනි වෙනස්කම් සඳහා තවමත් සූදානම් නැති නම් සහ ඇතැම් විට නැවතී සිටීමට අවශ්ය නම්, කිසියම් තන්ත්රයකට කප්පාදු කිරීම අවශ්ය නොවේ. දරුවාගේ වයස අවුරුදු 7-8 දක්වා කොපමණ ප්රමාණයක් නිදා සිටියද සෑම දරුවෙකුගේ ම පෞද්ගලික ලක්ෂණයක් වන්නේ වෙනස් කිරීමට කුමන අවස්ථාවක් ලබා දීමටද?
ඔබේ දරුවා සැබවින්ම කැමති බව ඔබ දකින විට ඔබ නිදා සිටීමට පටන් ගනී නම්, ඔහුගේ අවදිවීමෙහි කාලය වැඩි වනු ඇත, අවසානයේදී, කුරුල්ලා ස්වාධීනව දින 2 නින්දට මාරු වනු ඇත. සාමාන්යයෙන් මෙම ක්රියාවලිය සති දෙකකට වඩා ගත නොවේ.
එසේ වුවද ඔබේ දරුවාට පැය 4 කට වැඩි කාලයක් අවදි වීමට ඉඩ නොතබන්න. එසේ නොමැති නම්, ඇඹරුම් ඇඳ ඇති කල යුතු මොහොත මඟ හැරිය හැකි අතර එය ඉතාම අමාරු වනු ඇත. මාස 7 ක් තුළ දරුවා සඳහා නින්දේ ගත යුතු කාලය පිළිබඳව වඩාත් විස්තරාත්මකව අධ්යයනය කර පහත සඳහන් වගුව කියවා ගත හැකිය:
