මම දරුවාට යුෂ දිය හැක්කේ කොයි අවස්ථාවේද?

පළතුරු යුෂ ඉතා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයකි. ඒවායින් විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග, කාබෝහයිඩ්රේට සහ කාබනික අම්ල අඩංගු වේ. බොහෝ දෙමාපියන්ට හැකි ඉක්මනින් ඔවුන්ගේ දරුවාට මෙම වරප්රසාදය ලබා දීමට අවශ්ය වේ. ඔබේ දරුවාට යුෂ ලබා දීම ආරම්භ කළ හැකි වේලාව ගැන සලකා බලමු.

ළදරුවාට යුෂ දීමට කවදා ද?

අපේ මව්වරුන් හා අත්තම්මාලාගේ දවස්වල යුෂය මාස දෙකකින් දරුවාට දරුවාට ලබා දිය යුතු බව විශ්වාස කෙරිණි. කෙසේ වෙතත්, එවකට පටන්ම, බොහෝ අධ්යයනයන් සිදු කර ඇත, එම යුගයේ යුෂ සියල්ල ප්රයෝජනවත් නොවන බව සනාථ කරන ලදී. ඊට පටහැනිව, ඔවුන් පවා දරුවාට හානි කළ හැකි අතර, එය එහි තිබේ.

දරුවාගේ ජීවිතයේ මුල් මාසවලදී, ආහාර ජීරණ පද්ධතිය පමණක් ක්රියා කරයි, ෆෲක්ටෝස් කප්පාදුව සඳහා අවශ්ය අග්න්යාශයේ එන්සයිම සරලව නිපදවන්නේ නැත. මේ නිසා, දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණයට ගැටලුවක් ඇති විය හැක (උකුල්, ඉදිමීම, කොලික), නිතරම ලිහිස්රාකාර බලපෑමක් ඇත.

අවශ්ය එන්සයිම මාස 4 ක් පමණ නිෂ්පාදනය කිරීමට පටන් ගෙන ඇති අතර, මෙම වේලාවට පෙර කිසි විටෙක උකුස්සන් ඉදිරිපත් කර නොමැත. දරුවන්ට යුෂ ලබා දීමෙන් පසුව පළතුරු සෝස් දැනටමත් හඳුන්වා දී ඇත. මෙම තත්ත්වය පසුකාලීනව සිදු වන අතර මේ කාලය වන විට මෙම ආහාරය දරුවාගේ ආහාර වේලෙහි ඇති වනු ඇත, වඩා හොඳ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය එය යුෂ බවක් දැනෙනු ඇත. සමහර වෛද්යවරු පවා අවුරුද්දක් වයසැති ළදරුවෙක් වන තෙක්ම යුෂ වලින් වැළකීමට නිර්දේශ කරති.

ළදරුවන්ට දිය හැකි යුෂ මොනවාද?

ඇපල්, pear සහ කැරට් යුෂ ආරම්භ කිරීම හොඳම වේ. දරුවාට ඒවා භාවිතා කරන විට, වෙනත් වර්ග (පීච්, උක්, ක්රැන්බෙරි) උත්සාහ කළ හැකිය. කදිම විකල්පය වනුයේ, කාර්මික නිෂ්පාදනවල යුෂ, ළදරු ආහාර සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති අතර, "විදේශීය" තැඹිලි, අන්නාසි හා වෙනත් යුෂ නොමැතිව එය කිරීම යෝග්ය ය. ළමුන් සඳහා නැවුම් මිරිකල යුෂ තරමක් ආක්රමණශීලී, ඔවුන් 1/1 අනුපාතයකින් ජලය සමග තනුක කළ යුතුය. අඩු තරමින් දරුවාගේ වයස අවුරුදු 3 ක් විය යුතුය.

කුඩා දරුවන්ට යුෂ කොපමණ ප්රමාණයක් ලබා දිය හැකිද?

යුෂ වල පළමු කොටස බින්දු කිහිපයක් විය යුතුය. එවිට සති 2 ක් සඳහා මෙම මාත්රාව ක්රමයෙන් තේ හැන්දක දක්වා වැඩි වේ. එක අවුරුද්දක් වයසැති දිනපතා යුෂ මිලි ලීටර් 100 ක් පානය කළ හැකිය. යුෂ සෑම දිනකම සෑම යුෂයක්ම ලබා දිය හැකි නමුත්, සෑම දවසකම, කොම්පෝස් සමඟ ඒවා මාරු කිරීම. ඇසුරුම් කරන ලද යුෂවලින් පෝෂණය නොකරන්න: ඔවුන් අවුරුදු 3 ට අඩු දරුවන් සඳහා නොවන අතර බොහෝ විට සීනි සහ සිට්රික් අම්ලය අඩංගු වේ. මෙය ආහාර ජීර්ණයට පමණක් නොව, දරුවාගේ දත් මත අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.

මේ අනුව, යුෂ වර්ගයන් එතරම් වාසිදායක නිෂ්පාදනයක් නොවේ.