හිසකෙස් ඝනත්වය ජානමය සාධකයක් වන අතර, අප එක් එක් හිස මත සමහර කෙස් කලුසල් සංඛ්යාව, වැඩි කළ නොහැකිය. කෙසේවෙතත්, සෑම කොණ්ඩයක්ම වර්ධනය වන ක්රියාකාරී අවධියෙහි සමකාලීනව නොසිටින බැවින්, "නින්දේ" හිසකෙස් පැල්ලම් සක්රිය කර ඇති අතර, මෙම වියදමෙන් සිත් සතෙකුගේ හිසරදයේ වැඩිවීමක් සිදු වේ. නිවසේ හිසකෙස් ඝනත්වය සඳහා වන මස් මෙම කාර්යය සඳහා සුදුසු වේ!
හිසකෙස් ඝනත්වය සඳහා වන ආවරණ - කුමක් කිරීමටද, නොකළ යුත්තේ කුමක් ද?
හිසකෙස් ඝනත්වය සහ වර්ධනය සඳහා නිවාස ආවරණ නිසි ලෙස පිළියෙල කිරීම පමණක් වැදගත් වේ, නමුත් ඔබ නිවැරදිව අයදුම් කිරීමට හැකි විය යුතුය. උපරිම ක්රියාකාරීත්වය ඇති කරනු ලබන සූක්ෂ්ම ක්රම කීපයක් පවතී:
- ආවරණ සිදු කිරීමට පෙර මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා ඇඟිලි තුඩු මසා දැමීම, බුරුසුවක් සහිත කෙස් පිරිමැසුම් කරන්න, දැඩි ශාරීරික ව්යායාම කිහිපයක් කරන්න. මේ සියල්ල රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට උපකාර වන අතර රූපලාවන්ය නිපැයුම්වල ක්රියාකාරී කොටස් වඩාත් තීව්ර ලෙස වැඩ කරනු ඇත.
- වෙන් කරන ලද කාලයට වඩා ඔබේ කොණ්ඩය මත එවැනි ආවරණයක් තබා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න. උත්තේජක බලපෑමක් ඇති බොහෝ වෙස් මුහුණු හෝ උනුසුම් බලපෑමක් ඇත. කාලයත් සමඟම හිස්කබලේ භාවිතයට ගන්නා අතර එම පිළියම වැඩ කිරීමට අසමත් වේ.
- මෙම මාස්ගේ ගමන් මාර්ගය මාසයකට වැඩි කාලයක් ගත විය යුතු අතර, හිස්කබල් පාඨමාලා අතර මාස හයක් නිවාඩු ගත යුතුය. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ඔබට moisturizer කිරීමට සැලකිලිමත් විය හැකිය.
- ආවරණයේ සේදීම පසු, හිසකෙස් කසාය සමග හිසකෙස් හා හිස්කබල මිරිකා. චොප්සි, හෝම් හෝ කොට් කෝන් වර්ග කරන්න. මෙය මගින් දැවිල්ල අඩු වීම වැළැක්වීමට උපකාර වනු ඇත.
හිසකෙස් ඝනත්වය සඳහා මුහුණු සඳහා වට්ටෝරු
හිසකෙස් ඝනත්වය සඳහා මාස්ක් සූදානම් කිරීම පහසුය. ඔබ භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන කුමන අංගයන් අනුව, ක්රියාවලිය විනාඩි 5 සිට 10 දක්වා ගත වේ. වඩාත් ජනප්රිය වන්නේ කොග්නාක් හා බිත්තර කහ මදය සමඟිනි.
- කොග්නාක් මිලි මීටර් 10 ක්, 1 බිත්තර කහ මදය, මී පැණි තේ හැඳි 2.5, 1 තේ හැදි ගන්න. හොඳ කුස්සිය ලුණු හැන්දක්.
- ලුණු සමග පොඟවා, ක්රමයෙන් මී පැණි එකතු කරන්න. ස්කන්ධය සුදු විය යුතුය.
- සුමට කොග්නාක් හා සිනිඳු වන තුරු මෘදු ලෙස හැසිරෙන්න.
- හිසෙහි මුල් මත අයදුම්, උණුසුම් කැප් එක මත තබා.
- පැයකට පසුව, කපන ඉවත් කළ යුතු අතර, එම කෙස්සේ මුළු දිගම පුරා පැතිර ඇත. මෙම නිෂ්පාදිත ෂැම්පූ භාවිතා නොකොට සෝදා ගසා ඇත.
මාර්ගය වන විට, ඝනත්වය හා හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නිවාස ආවරණයක් වෙනුවට, බොහෝ කොණ්ඩා සැකසුම් මී පැණි ලුණු භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි. ලුණු හා මී පැණි සමාන සමානුපාතික ලෙස මිශ්ර වී, හිස කෙස් මූලයන්ගේ රෝල් වියළීමට පෙර. මෙම ක්රියා පටිපාටිය බොහෝ විට ඔබට ප්රමාණවත් තරම් නිදහස් නොමැති නම්, ආවරණ ආදේශ කරන්නට පුළුවන.
හිසකෙස් රතු ගම්මිරිස් සහ අබවල වර්ධනයට බෙහෙවින් හොඳය. එහෙත්, අනවශ්ය ලෙස අධික ලෙස දියර කළ විට ඇති වූ විට මෙම කොටස් සංකෝචනය හා කොණ්ඩය නිසා ඇති විය හැකි බැවින්, සංවේදී සමක් සඳහා එවන් ආවරණ සඳහා නිර්දේශ නොකෙරේ. අනිත් සියල්ලම අනුක්රමය දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
රතු ගම්මිරිස් සහිත මාස්ක් ඉතා ජනප්රියයි:
- කුඩු රතු ගම්මිරිස් 1 තේ හැන්දක හෝ 2 ගම්මිරිස් tincture, එක් කරන්න 2 තේ හැදි එක් කරන්න. පැණි හැඳි සහ කෝමාරිකා යුෂ 10 මිලි. සුමට තෙක් අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
- හිසකෙස් කෙළවරට පහර දීමෙන් වැළකී සිටිමු. ඔබේ හිසට තුවායක් ආවරණය කරන්න.
- මිනිත්තු 20 කට පසු, මෙම ආවරණ සෝදා ගත යුතුය. ඔබට දැවෙන සංවේදී හැඟීමක් දැනෙනවා නම්, ඔබට පෙර හිස සෝදා ගත හැකිය. නිර්දේශිත
සිසිල් ජලය සමග මෙය කරන්න.
අබ ඇටයේ ආවරණ උණුසුම් වීමේ ප්රතිඵලයක් ලබා දෙයි; ඒ සමගම කොණ්ඩය පෝෂණය කරයි:
- අබ, කුඩු 2 තේ හැන්දක, සීනි තේ හැඳි 2 ක් සහ 4 තේ හැදි මිශ්ර කරන්න. හැදි බර්ඩ්ක් තෙල්.
- දිග මතින් බෙදා හිස කෙස් මුල් සඳහා අයදුම් කරන්න.
- විනාඩි 30 ක් උණුසුම් තොප්පියකින් තබන්න.
- ෂැම්පු කිරීමකින් තොරව සැහැල්ලු වතුර සමග මැස්සා විසිරන්න. ඔබට දීප්තිය ලබා දීමට වතුරේ ලෙමන් යුෂ දුර්වල විසඳුමක් සමඟ අගුලු දැමිය හැකිය.