දිගුකල් රැඳී සිටීමෙන් හා දරුවාට දරු උපතක් සිදු වීමෙන් පසුව කාන්තාව හුදෙක් වෙහෙසට පත් නොවී, දරු ප්රසූතියේ හෝමෝනගේ දයාව හා සියලු ආකාරයේ සිතුවිලි පිළිබඳ සිතුවිලි සියල්ලම සකසා ඇත. දරු ප්රසූතියේ දී හැසිරීමේදී පවා සූදානම් වීම පවා පහසු නැත. උපත ආරම්භ වන විට, බොහෝ කාන්තාවන් සරලව ඔවුන් සඳහා සූදානම් නැත, භීතිකාව ආරම්භ වන අතර භීතිය පරාජය: උපත ආරම්භ වන විට නිසි ලෙස හැසිරෙන්නේ කෙසේද.
දරු ප්රසූතියේදී නිවැරදි හැසිරීම
ගැහැනු ළමයින් බියෙන් බියෙන් සිටි අතර වේදනාකාරී තත්ත්වයන් අවම කර ගැනීම සඳහා වේදනාකාරී තත්ත්වයන් දැනටමත් අතීතයේ සිට ඇත. දරු ප්රසූතියේ දී නිවැරදි හැසිරීම විස්තර කරන වෛද්ය සාහිත්යය අද බොහෝ ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ශ්රමය හා ශ්රමය තුළ ඇති වේදනාව මුලුමනින් ම ඉවත් කළ නොහැකි වුවද, දරුවාට උපකාර කිරීම සඳහා හැසිරීමට නිසි හැකියාවක් ඇත. එම සාහිත්යය සහාය වනු ඇත. දරු ප්රසූතියේදී හැසිරීම පාලනය කළ යුතු අතර එය පාලනය කළ යුතු ය: ඔබට කුරුල්ලා පෙනුම දෙස බලා සිටීමට අවශ්ය නොවනු ඇත. ප්රධාන වශයෙන් මතක තබා ගන්න: දරු ප්රසූතිය ස්වභාවික ක්රියාවලියක් පමණක් නොවේ, නමුත් හොඳ "මවක් සහ දරුවාගේ කාර්යය", ඒ නිසා එය පූර්ව සූදානම සඳහා සූදානම් කිරීම අවශ්ය වේ. දරු ප්රසූතියේදී හැසිරීමේ උපදෙස් සහ උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- පළමු අදියරේදී සටන තවමත් දුර්වල හා නොපෑහෙන විට (සෑම තත්පර විනාඩි 30 ක් සඳහා සටන් කළ හැකිය) ඔබට ඔබගේම දේ, එකතු කරගත හැකි දේවල්, සඟරා කියවා ගත හැකිය. උපතේ දී මේ අවධියේදී කාන්තාවක් හැසිරීම නොමිලේ වේ. ශක්තිමත්ව හා හුස්ම ගන්න අවශ්යයි. ඔබ උණුසුම් ස්නානය කළ හැකි, ක්ලස් කරන්න - සාමාන්යයෙන්, රෝහලට යන්න සූදානම්.
- දෙවන අදියරේදී එන්නත් නිතර නිතර නිතර නිතර විනාඩි 2-3 ක් පමණ විනාඩි 2 ක් ගතවන විට, ඔබට නිර්වින්දික සම්බාහනය කරන්න, ඇවිදින්න, නැගී සිටීමට, නමුත් තවමත් සැලකිලිමත් වන්න! නුසුදුසු ලෙස වාඩිවී සිටීමට සහ බොරු කීම සඳහා, මෙය ශ්රම ක්රියාකාරකම් කෙරෙහි නරක බලපෑමක් ඇත, දැනටමත් කිසිදු ක්රමයක් නැත.
- තුන්වන අදියර (උත්සාහයට පෙර) හුස්ම ගැනීම සහ පාලනය කිරීමේ සටන කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. මෙම අදියර තුළ ශ්රමය තුළ කාන්තාවගේ හැසිරීම අඩු හා අඩු පාලනයකින් යුක්ත නමුත්, හුස්ම ගැනීම ඉතා සමීපව නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. එය ගැඹුරේ ළදරු විය යුතු අතර, එම නිසා ඔබ බිළිඳා වෙතට තල්ලු කරයි. තල්ලු කිරීමට කාලයයි.
- පිටුවහල් කෙරුණු අවධිය . සාහසිකත්වය අවම කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම, වෛද්යවරයා හා ප්රසව වෛද්යවරයාට හොඳින් සවන් දෙන්න, "පුද්ගලයකු නොවන" තල්ලු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මේ අවධියේදී දරු ප්රසූතියේ ප්රධානතම රීතිය: සටන් හා හුස්ම ගැන සමීපව නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබ විශේෂඥයෙකුට සවන් දීමට හැකි තරම් ප්රවේශම් විය යුතුය. කෑ ගහන්න එපා, නමුත් කුරුල්ලා ලෝකයට පැමිණීමට උදව් කිරීමට යොමු වන්න. මුලින්ම ඔබේ වේදනාව ගැන නොසිතන්න. නමුත් මේ කාලය තුළ දරුවා කොතරම් දුෂ්කර කටයුත්තක් ගැනද සිතන්න.
- පැටවුන්ගේ බිහිවීමෙන් පසු, අළුතෙන් ලිංගික සම්බන්ධතා පැවැත්වීම සඳහා තවමත් ඉතා ඉක්මන් වේ, එය වැදෑමහට බිහිවීම අවශ්ය වේ. මෙන්න එය ටයිප් කළ වාතය තිබියදී හොඳින් තද කළ යුතු අතර, එය කැස්ස කිරීමට හැකි ය
වැදගත්ම දෙය: දරු ප්රසූතියේ දී ඔබේ හැසිරීම කෙලින්ම දරු ප්රසූතියට දරුවාගේ ආකල්පය මත රඳා පවතී. ඉවසිලිමත් වීමට කාලය නොවේ, ඔබ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ යුතු කාලය මෙයයි!
දරු ප්රසූතියේදී පියෙකුට උපකාර කළ හැක්කේ කෙසේද?
මාර්ගය වන විට, දරු ප්රසූතියේදී හැසිරෙන ආකාරය සහ භාර්යාව ඉගැන්වීම වැදගත් වේ. තාත්තාට ඉස්කෝලේ ළමයින්ට සහ දරුවාට උපකාර කළ හැකි සෑම ආකාරයකින්ම අනුකම්පා කළ යුතුව ඇත. දැන් සෑම මාතෘ නිවාසයකම අනාගත දෙමව්පියන් සඳහා පාඨමාලා පැවැත්වේ. දරු ප්රසූතියේ දී සහ පැටවුන්ගේ හැසිරීමේ නීති ගැන ඔවුන් විස්තර කරයි. දරු ප්රසූතියේ දී පෝටෝ (හෝ මේ මොහොතේ මේ මොහොතේ සිටින පවුලක සාමාජිකයෙකු) හැසිරෙන ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් ඇත:
- කලත්රයා සෑම කාර්යයක් සඳහාම කාර්යය මණ්ඩලය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. මාතෘ රෝහල් කාර්ය මණ්ඩලය ඔවුන්ගේ කාර්යයන් ගැන වංක ලෙස හෝ මව දරු ප්රසූතියට ඉතා සුළු අවධානයක් ලබා දෙයි. මෙම කාන්තාව සටන් වදින අතර, අනුගමනය කළ හැකි දේ සඳහා මඳ වශයෙන් අවධානය යොමු කළද, කලත්රයා විසින් පාලනය කළ යුතුය.
- සම්බාහනය. බොහෝ අවස්ථාවලදී ගැටුම් අතරතුර, කුඩා සහනයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඉණ වටා මැසේජ් කිරීම, එය කළ හැක්කේ කෙසේද, දෙමව්පියන් සඳහා පාඨමාලා පෙන්වා ඇත.
- පාප් වහන්සේගේ අනාගතය උදෙසා දරු ප්රසූතියේදී මව්වරුන් සඳහා වැදගත් වේ. එබැවින් ක්රියාවලිය හොඳින් පරික්ෂා කර, නිවැරදිව ශ්වසනය පිළිබඳව ඔබේ බිරිඳට මතක් කර, ෆොට්බෝල් ක්රීඩාව රැගෙන යාම සඳහා ඉල්ලීමක් කරන්න. මෙය සමහර විට සටන් කිරීම මාරු කිරීමට පහසු වනු ඇත.