ගෙදරක පැටියෙකුගේ පෙනුම ළමයින් සඳහා ප්රීතිය සහ උද්යෝගිමත් බවකි. නමුත් මගේ අම්මා මේ පුටුවල පමනක් නොව, නිවාසයේ පමනක් නොවෙයි! එම නිසා අයිතිකරුගේ ලැයිස්තුවේ පළමුවෙන්ම තැටිය පුරාවිද්යාඥයා බවට පත්වේ. එය ලබා දෙන ලෙස පිළිගනු ලැබේ, මෙම ගොනුවේ තැටි පුරුද්දට ඉතා දිගු ක්රියාවලියක් වන අතර සෑම විටම සාර්ථකත්වය සමග අවසන් නොවේ.
ගොඳුවක් වෙත පැටියෙකු හීලෑ කිරීම සඳහා මූලික නීති
ඔබේ මුල්ක සාර්ථකත්වය සඳහා සෑම ආකාරයකින්ම ඔහු ඔබට උදව් කිරීමට ආරම්භ කළහොත් ඔබේ පැටවාගේ තෑග්ග ඉතා කෙටි වනු ඇත. කෙසේවෙතත්, එය සිත් ඇදගන්නාසුලුය. බල්ලාගේ පුහුණුකරු දරුවාගේ බඳුනට බොහෝ පුහුණුවක් නොලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සැසඳීම තරමක් රළු ය, නමුත් කාරණය එක සමාන ය: අපි කැරට්-නිදහස් ක්රමයක් භාවිතා කරමු, අපි මොකටද සුදුසු අවස්ථාවලදී සහ කුඹුර සඳහා සූදානම සොයමින් පසුව පළමු සාර්ථකත්වයට ප්රශංසා කරමු. මෙහි ඇති තැටිය පුරවන ආකාරය ගැන ප්රශ්නයේ වැදගත් කරුණු ලැයිස්තුවක් මෙහි දැක්වේ:
- වහාම සියලුම කාපට් ඉවත් කර ටයිල් හෝ ලිෙනෝලියම් සහිත ස්ථානයක් තෝරන්න (ඔබට සෝදා ගැනීමට පහසු වනු ඇත);
- හැකි නම්, පිවිසුම් දොරටුව සඳහා ආසන්නතම ස්ථානය සොයා ගත හැකි අතර, වීථියට භාවිතා කිරීම ක්රියාවලිය පහසු වනු ඇත;
- සුරතල් සතුන්ගේ හැසිරීම් නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වන්නේ ප්රථම වරට පේශි චලනය සඳහා ඇති සූදානම හඳුනා ගැනීම සහ එහි සංඛ්යාතය හෙළිදරව් කිරීමයි.
- නිරන්තරයෙන් ම ආසන්නව සිටීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර නිරතුරුවම වේරූපීව නිරන්තරයෙන්ම ඔහු වෙතට ගෙන යාමේ යෙදී සිටීම සුදුසුය.
- කවදාවත් පුස්තකයක් බල්ලන නොකියන්නේ නම්, එය තර්ජනයක් ලෙස වටහාගත හැකි අතර සුරතල් සතෙකු අරමුණ සඳහා විශ්රාම ගැනීමට පටන් ගනී, සමහරවිට ඔහු එය ක්රීඩාවක් ලෙස දකින්නේද පිළිගැනීමේ නැවත උත්සාහ කිරීමට උත්සාහ කරයි;
- ඊටත් වඩා නරකයි, ඔබ සුනඛයෙකු බිම ඇනුවා නම්, එවැනි සංඥාවක් කන්න බල කිරීමට උත්සාහයක් ලෙස සැලකිය හැකිය;
- කවදාවත් සත්වයාට ඉක්මන් නොවී, එය ඔබට කාලය ලබා දෙයි. එසේ නොමැතිව ඔබට විරුද්ධ ප්රතිවිපාක ලැබෙනු ඇත, කිසිවෙකු පෙනෙන තෙක් ඔබගේ දේ "නිහඬව" කිරීම ආරම්භ කරනු ඇත.
සුනඛයා වෙත රූකඩය හීලෑ කිරීම සඳහා - සුනඛයින්ගේ අයිතිකරුවන්ට උපදෙස් දෙන්නේ කුමක්ද?
පොදු චිත්රය පැහැදිලි ය. එහෙත් තවමත්: හරියටම කළ යුත්තේ කුමක්ද, ක්රියාවලිය හැසිරවීම සහ සංවිධානය කිරීම කෙසේ ද? හානිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළහොත්, ඔබේ බඩට එකකට 100 ක්වත් පසු තැටිය තුළට නොයන්නේ නම්. අශ්වයින්ගේ උපදෙස් අනුව, ඔබට පුහුණුව සඳහා ප්රධාන විකල්ප තුනක් හඳුනා ගත හැකිය.
- කඩදාසියක පුටුවක පුහුණු කිරීම සඳහා වූ එක් අවස්ථාවක් වනුයේ කඩදාසි භාවිතා කිරීමයි. සියලු බුමුතුරුණු කපන ලද ඒවා වෙනුවට ඒවා කඩදාසි හෝ පුවත්පත් ආවරණය කරයි. පළමු වරට කුඩයක් සෑම කාමරයකම කටයුතු කරනු ඇත. ඉතා කෙටි කාලයකදී ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකු ගැන සැලකිලිමත් වන අතර පසුව ක්රමයෙන් පුවත්පත් ඉවත් කරන්නෙමු. නිශ්චිත කාලයකට පසු සුරතලා ප්රවෘත්තියට පමනක් යෑමට භාවිතා කරනු ඇත. ඒවා ප්රශංසා කළ යුතු ය. ක්රමානුකූලව, සියලු පුවත්පත් දූපත් අතුරුදහන් විය. පසුව පුවත්පත වෙනුවට තැටියක ඇත.
- දෙවෙනි ක්රමයට තැටිය පුරුදු කරන ආකාරය ගැන ටිකක් හිතන්න. දැන් අපි ඩෙනිම්ස් භාවිතා කරමු. ඉක්මනින්ම එම පැටිය ඉවත් කර ඇති අතර එය සැහැල්ලුවෙන් එය ඩිලන්තයට මාරු නොකරනු ඇත. තවදුරටත් අපි බලා සිටිමු, එය කටයුතු කිරීම හා අපි ප්රශංසා කරමු. එය ප්රණීත ආහාරයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔහු ඩෙනේරය සොයා ගැනීමට පටන් ගන්නා බව ඔබ දකින සෑම අවස්ථාවකදීම.
- සමහර අයිතිකරුවන්ට පුවත්පත සමඟ වැඩ කිරීමට අකමැති හා ක්ලෝරීන් වලට කැමති නැත. සාමාන්යයෙන් ක්ලෝරීන් බ්ලීච් සිදු කරනු ඇත. ඔබ දයාව ලබා දීමට සූදානම් වන උළු සහිත ස්ථානයක් තෝරන්න. ඊළඟට මගේ තෝරාගත් කවුළුව හැර, මගේ මුළු බිම් මහලේම. ක්රමානුකූලව පඳුරේ අවශ්යතාවය නිවැරදි කිරීම සඳහා ඔහුගේ ස්ථානයේ සුවඳ සොයා ගැනීමට පටන් ගනියි. ටික වේලාවකට පසුව ඔබට තැටිය සුරක්ෂිත කරගත හැකිය.
මෙම ක්රියාවලිය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම හා එය යාමට ඉඩ නොදිය යුතු ය. ඉතින් අපි නිදාගෙන පස්සේ කන්න පුලුවන් පන්තියේ ඩයපර් එකට දාන්න. පැටවා අහම්බෙන් වැරදි ස්ථානයට ගිය විට, පුඩිම promakivaem සහ ස්නානය කරන්න, සහ "අපරාධ සිද්ධිය" තරමක් බ්ලීච් සෝදා සෝදා. එවන් කාරණයක් සම්බන්ධයෙන්, විශේෂඥයන්ගේ උපදෙස් අනුගමනය කිරීම පමණක් නොව, ඔබේ සුරතල් ප්රතික්රියාව හා හැසිරීම නිරීක්ෂණය කිරීම පමණක් එය වෙත ප්රවේශ වීම සඳහා වැදගත් වේ.