ලෝක අත් සේදීමේ දිනය

අත් සේදීමේ ජාත්යන්තර දිනය ලෙස ඔබ එවැනි උත්සවයක් ගැන අසා තිබේද? ඇසුවේ නැද්ද? ඇත්තටම එවන් නිවාඩුවක් තිබේ. ඊළඟට, රෙදි සෝදන දවසේ ලෝක දිනය සැමරීමේ දිනය කුමක් වේද? අනිවාර්යයෙන් ඔබ උනන්දු වනු ඇත, මෙම සිද්ධිය ගැන මෙතරම් සුවිශේෂී වන්නේ කුමක්ද?

අන්තර්ජාතික අත් සේදීමේ දිනය ඔක්තෝබර් 15 වන දින සනීපාරක්ෂක වර්ෂය (2008), එක්සත් ජාතීන්ගේ මහා මණ්ඩලය විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලදි. ඔබ සිතන්නේ එය විහිළුවක්ද? කිසිසේත් නැහැ! සංඛ්යාලේඛන සහ වෛද්ය ශත ඔබ තේරුම් ගත්තොත්, එක හඬකින් සියලු දෙනා තම දෑත් සෝදාගත නොහැකි බව පවසති. බොහෝ පුද්ගලයන් බොහෝ විට අපිරිසිදු අත් නිසා ඇතිවන බරපතල රෝග වලින් පීඩා විඳිති. අප්රිකාවේ සහ මධ්යම ආසියාව තුළ ජනයා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්යයකි.

විද්යාව පිළිබඳ මගේ දෑත්

ජාත්යන්තර අත් සේදීමේ දිනය ජනතාවගේ අවධානය යොමු කර ඇත්තේ දෑත් සමඟ ගුණාත්මක භාවය සහ සබන් පිරිසිදු කළ යුතු බවය.

2013 දී. මිචිගන් සරසවියේ විද්යාඥයින් විසින් විවේකාගාරය වෙත ගොස් හොඳින් සෝදිසි කර බැලූ අයගේ දෑත් සෝදා ගැනීම පිළිබඳව අධ්යයනයක් කළේය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, පොදු වැසිකිළියෙහි වොෂ් කටුව අසල කැමරාවක් ස්ථාපනය කරන ලදී. නාන කාමරයට පැමිණි පුද්ගලයින් 3,749 දෙනාගෙන් ප්රතිඵල ලැබීම පුදුමයට කරුණකි. කාන්තාවන්ගෙන් 7% ක් සහ පිරිමින්ගෙන් 15% ක් සිය දෑත් සෝදා ගත්තේ නැත. පිරිමි පුරුෂයන්ගෙන් සියයට 50 ක් සහ කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 78 ක් පමණ සබන් යොදා ගත්තේය. එබැවින් ජාත්යන්තර අත් සේදීමේ දිනය ලෝක ජනගහනයේ අවධානය යොමු කිරීමට සබන් සමඟ සිදු කළ යුතු අතර, අත් නිතර නිතර සෝදාගත යුතු ය.

ඔබේ දෑතින් නිසි පරිදි සෝදා ගන්නේ කෙසේද? විශේෂඥයන් පවසන්නේ උණුසුම් ජලය තුළ එය හොඳින් සිදු කළ යුතු බවයි. අවම වශයෙන් තත්පර 20 ක් ගත විය යුතුය. ඔබ කොපමණ සැකයක් ඇත්නම්, නිවැරදිව ගණනය කරන්න. මෙරිලින් මොන්රෝ විසින් ඉටු කරන ලද එකම රිද්මයානුකූල ගීතය වන "සුබ උපන් දිනයක්" ගීතය ඔබට ඉටු කළ හැකිය. අවසන් සටහන් වලදී ඔබට සහතික විය හැකිය, ඔබගේ අත් මත පදිංචි කර ඇති සියලු හානිකර ක්ෂුද්ර ජීවීන් විනාශ වේ. විශේෂයෙන් කුඩා දරුවන් සමඟ විශාල පවුල් සඳහා කඩදාසි තුවා භාවිතයෙන් හොඳම අත් පිස තබන්න. Rag තුවා ඉසිනු ලබන්නේ බැක්ටීරියා, විශේෂයෙන් ම දුප්පත් පිරිසිදු වීමෙන් පසුව, තවත් පුද්ගලයෙකුගේ සමට සංක්රමණය වීමෙනි. මෙලෙස, ඔබ ඔබේ දෑත් සැනසීමෙන් හා සුපරීක්ෂාකාරි වුවත්, ඒවා අතුගා දැමීමෙන් පසුව පවා අපවිත්ර විය.

මීට වසර කිහිපයකට පෙර බිම හිරු බැසීමේ දවසේදී, බංග්ලාදේශයේ ජනතාව විසින් මහජන ක්රියාදාමයක් පැවැත්වූ අතර, 53000 දෙනෙක් සහභාගි වූහ. එමනිසා, මේ සියලු දෙනාම එකම අවස්ථාවේ 53,000 ක් සිය දෑත් සෝදා ගත්තේ ය.

අත් සේදීම වැඩි මනෝභාවයකි

ඔබ කොපමණ අවශ්යදැයි ඔබ පුදුම විය හැකිය, නමුත් ඔබ බංග්ලාදේශයේ ජනතාවගේ ආදර්ශය අනුගමනය කරන්නේ නම් සහ ඔබගේ දෑත් සෝදා ගැනීම වඩාත් පරෙස්සම් විය හැකි, නමුත් ජාත්යන්තර අත් සුවඳ දවසේ පමණක් නොව සෑම දිනකම ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු වනු ඇත. තවත් පර්යේෂක කණ්ඩායමක් පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීය. කිසියම් පිරිසක් කණ්ඩායමක් සඳහා බෙහෙවින් විසඳිය නොහැකි කාර්යයක් ලබා දුනි. එක්තරා කාලයකට පසු එක් කණ්ඩායමක් සිය දෑත් සෝදා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ හැඟීම් අසාර්ථක වූ අතර ඔවුන් මෙම ගැටලුව සමඟ කටයුතු කිරීමට සූදානම්ද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ඔවුන්ගේ හැඟීම් බෙදා හදා ගෙන ඇත. ඔවුන් සියල්ලන්ම බොහෝ සෙයින් කලකිරී සිටි අතර ඔවුන් තවදුරටත් වැඩ කිරීමට සූදානම් විය. දෙවන කණ්ඩායමේ ඡන්දයේ ප්රතිඵලය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිවිරුද්ධය. කෙසේ වෙතත්, දෙවැනි කණ්ඩායම සමූහයට වඩා වැඩි උද්යෝගයක් හා ඵලදායිතාවයකින් ගැටලුව විසඳීම කරා නැවතත් යොමු විය. වැඩකරන දිනය අවසානයේ අත් සේදීම. මෙය ඔබට ධනාත්මක මනෝගතියක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.